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自孕7个月起,子宫已适度膨胀,宫腔内压力已较下,子宫心开端渐渐的变短,妊妇负担也较重:如浮肿、静脉曲张、心慌、胸闷等。此时开端,应减少运动量,以苏息跟安步为主,频繁的举止会诱发宫缩,导致早产。后期也不宜有性生活,易发生宫腔感染跟胎膜早破。
妊娠已达足月,准代孕妈妈时刻准备着一朝分娩的时刻的到来,那段时间可以经常散散步,或者终止一些妥当于自然分娩的资助体操(一些妊妇黉舍有这样的课程,如国际战斗妇幼保健院的“好代孕妈妈俱乐部”)。
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