南昌供卵试管做几代，孕前食谱大全之枸杞烧牛鞭

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主料： 牛鞭(泡发) 1000克 鸡肉 250克

辅料： 枸杞子 20克 大葱 100克

调料： 料酒 100克 姜 5克 味精 1克 盐 5克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 植物油 25克

建造工艺

1.鲜牛鞭刮去粗皮和杂质，剖开刮去尿道口，洗净，切成4厘米摆布的长条，用开水烫一下鸡肉切成条，姜拍破，葱挽结。

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2.牛鞭插足2升清水中烧开，插足一半的姜、葱和料酒，中火煮约1小时后捞出牛鞭。

3.锅内放入油烧至六成热，放入牛鞭和余下的姜葱和料酒翻炒几下，到场原汤烧开，去除浮沫，用中火烧30分钟后，到场鸡肉，肉熟后加枸杞，以胡椒粉、味精、盐和湿淀粉勾芡汁便可。

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99温馨提示：本菜补肝肾，壮肾阳，适用于肝肾阳虚造成的腰膝酸痛，宫冷不孕等。牛鞭味甘咸，性温，进肝，肾经，含有雄性激素、蛋白质、脂肪等，补肾壮阳，益肾热宫，内有炽热者，不适宜食用。

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