最好的代孕公司-最好的代孕公司-芋头的营养价值与功效-芋头的功效与作用禁忌

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芋头养分丰硕，含有大批的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是食粮，可熟食、干制或制粉。因为芋头的淀粉颗粒小，仅为土豆淀粉的十分之一，其消化率可达98.8﹪，正在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延伸保留。芋头的营养价值芋头的营养价值很下，块茎中的淀粉含量达70%，既可当食粮，又可做蔬菜，是老幼咸宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头借富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种身分。故国医学认为，芋头性甘、辛、仄，入肠、胃。存在益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功能。对帮助医治大便干结、甲状腺肿年夜、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有必然作用。但应留神，不克不及擦、敷到安康皮肤，不然会惹起皮炎。一旦产生 ，可用死姜汁轻轻擦洗便可。芋头含有各类营养成分，次要是含有丰硕的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比普通蔬菜下，因此芋头可作主食。芋头的功能功用：用于食疗，可治中气不足，暂服能补肝胃，添精益髓，丰润肌肤。官方以芋头火煎或煅终内服，可治胃痛、痢疾跟慢性肾炎。芋头的维生素跟矿物含量较下，存在清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值。另外，芋头借含有钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等多种维生素。这些物资对人体有&mash;定的营养价值。芋头所含的矿物质中，氟的含量较下，存在洁齿防龋、护卫牙齿的作用。对乳腺癌、甲

排卵期肚子痛怎么回事-排卵腹痛的五个缓解方法

　　排卵期是女性的身体开端消弭卵子，平凡正在月经前14天。排卵期属于女性的特殊功夫，此时受孕的几率更高，身体也会显现一些症状。有的女性正在排卵期肚子痛是怎么回事?此时腹痛要如何减缓，那五个方法减缓不适。

　　排卵期肚子痛怎么回事

　　排卵期肚子痛是因为卵泡团结导致的，并不会对身体产生严重影响。但是也有人显现血管团结受损等问题导致大出血，必要及时去医院治疗。排卵期会显现略微的腹部痉挛是畸形的，事实上女性正在排卵期精神会更加沉着，对同性的性欲大大提高。

　　排卵期肚子痛减缓方法

　　一、 避免同房。

　　若是腹痛的情况比较较着，必要正在排卵期避免同房，以制止慰藉子宫加重的疼痛感。正在排卵期的工夫女性的抵抗力是比较强的，强行同房简略细菌感染导致生病，不利于避孕。

　　两、 热敷肚子

　　宫寒的女性简略正在排卵期显现腹痛，用热毛巾或热水袋盖正在肚子上，可以避免腹部着凉。那段时间要注意保暖。

　　三、 多苏息

　　腹痛工夫最好躺卧休息，避免剧烈运动跟剧烈的脑力工作，放松脸色能够正在心坎安慰上减轻苦楚悲戚。

　　四、 饮食补血

　　排卵期腹痛的女性要正在一样平常伟大多吃一些补血食物，可以让通畅血气。避免生冷食物，能够减少腹痛的情况。

　　五、针灸

　　针灸可以减缓腹痛，但是一定要正在专业医院终止。