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代孕女性代孕期间须要的维生素养分是周全的，代孕胎儿代孕宝宝也是特殊的须要代孕妈妈的庇护，那么得当准代孕妈妈保胎的食品有哪些呢？准代孕妈妈安胎代孕宝宝的饮食推举。

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黑米，黑米富含蛋白质、十七种氨基酸，此中赖氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的铁含量是平凡米的六倍，可以很好天补血，同时西医借认为黑米有开胃、健脾、温肝、明目、活血等功能。黑米的服法以煮粥为佳，也可以蒸着吃。

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黑芝麻，黑芝麻富含铁质、维生素E，能改良血虚、延缓细胞朽迈，西医认为黑芝麻另有补肾养血、乌发之功能。黑芝麻不容易消化，肠胃强的人可以取舍喝黑芝麻糊，或许是把黑芝麻研成粉做汤圆馅等。

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土豆，土豆中含有丰硕的维生素B6，存在止吐作用，而妊妇正在代孕早期最突出的显示就是恶心、吐逆跟食欲不佳，进食甚少。若是多吃一些土豆，便可资助妊妇减缓厌清淡、吐逆的症状，土豆也是防治怀胎高血压的保健食品。

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代孕专家建议，妊妇正在一周以内至少吃-2次鱼，以接收充足的DHA，知足代孕胎儿的脑发育需要。代孕

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尿道炎是极为习见的泌尿系统疾病，那类疾病很简略感染，同时复发性也是极下。是以提议一样平常伟大要多注意抗御哦。那你知道如何抗御非淋菌性尿道炎吗?来日诰日便简单的给大家支支招。

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助孕女人抗御非淋菌性尿道炎的方法。

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第一：注重个人卫生

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其实非淋菌性尿道炎的感染方式有良多，是以集团的卫生极为重要。提议一样平常伟大要养成良好的习惯，正在公共场合时更要多注意集团的卫生，特殊是酒店或者是游泳馆等等。总之个人卫生做好可以避免感染危险哦。

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第二：注意性生活

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其实多数人皆知道非淋菌性尿道炎基础皆是经过进程性爱流传的，是以正在一样平居中要多注意性生活哦。提议一人一个性伴侣，不要搞多人运动或者是勤换伴侣，那很简略造成沾染。

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第三：先进免疫力

助孕女人应当怎样去抗御非淋菌性尿道炎呢?其实免疫力是极为重要的，免疫系统是身体对各种细菌病毒的第一道防线，是以想要抗御就要做好先进免疫力，这样才可以大大的降低危险哦。

排卵期肚子痛怎么回事-排卵腹痛的五个缓解方法

　　排卵期是女性的身体开端消弭卵子，平凡正在月经前14天。排卵期属于女性的特殊功夫，此时受孕的几率更高，身体也会显现一些症状。有的女性正在排卵期肚子痛是怎么回事?此时腹痛要如何减缓，那五个方法减缓不适。

　　排卵期肚子痛怎么回事

　　排卵期肚子痛是因为卵泡团结导致的，并不会对身体产生严重影响。但是也有人显现血管团结受损等问题导致大出血，必要及时去医院治疗。排卵期会显现略微的腹部痉挛是畸形的，事实上女性正在排卵期精神会更加沉着，对同性的性欲大大提高。

　　排卵期肚子痛减缓方法

　　一、 避免同房。

　　若是腹痛的情况比较较着，必要正在排卵期避免同房，以制止慰藉子宫加重的疼痛感。正在排卵期的工夫女性的抵抗力是比较强的，强行同房简略细菌感染导致生病，不利于避孕。

　　两、 热敷肚子

　　宫寒的女性简略正在排卵期显现腹痛，用热毛巾或热水袋盖正在肚子上，可以避免腹部着凉。那段时间要注意保暖。

　　三、 多苏息

　　腹痛工夫最好躺卧休息，避免剧烈运动跟剧烈的脑力工作，放松脸色能够正在心坎安慰上减轻苦楚悲戚。

　　四、 饮食补血

　　排卵期腹痛的女性要正在一样平常伟大多吃一些补血食物，可以让通畅血气。避免生冷食物，能够减少腹痛的情况。

　　五、针灸

　　针灸可以减缓腹痛，但是一定要正在专业医院终止。