如何关注小儿哮喘的几个重要问题

小儿哮喘是儿童时期常见的一种疾病，这种疾病如果得不到及时的治疗或治愈，会出现反复发作，长期以往，导致慢性呼吸道疾病。给孩子造成严重的身心健康、成长发育和生活的困扰。所以，家长们一定要避免该疾病的发生，给孩子带来困扰。那么，小儿哮喘要注意哪些事项呢？让我们一起来了解一下吧。

儿童哮喘的注意事项：

1、注意天气变化：寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童哮喘的发作。

2、注意耐寒锻炼和耐力锻炼：耐寒锻炼应该循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。

3、避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

4、要关注缓解期治疗：不要以为部分哮喘患儿可以自己缓解就放弃了对自己孩子的系统治疗，要知道儿童哮喘发展为成人哮喘的比例还是比较高的。所以控制住哮喘急性发作后的缓解期维持治疗是非常重要的，应该在医生的指导下逐渐减量，不要随意停饕。

护理方法：

1.饮食调养。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

2.注意补钙。钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。

3.适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。

4.多饮水。这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。

通过上述给大家详细介绍的关于小儿哮喘的注意事项，相信家长朋友们应该有了更多的了解和认识。在治疗的同时，也要注意生活中的饮食，以免引起哮喘的发作。适当的进行体育运动，多去户外呼吸呼吸新鲜空气，避免去一些人多拥挤的公共场所，不利于病情发展。希望以上内容能够给您带来帮助，祝早日康复！